Magont och magnesium

Magnesium kan vara mycket bra för magen men samtidigt kan du få magont av magnesium. Med tanke på detta är det viktigt att du undersöker vilken typ av magnesiumtillskott du ska ta och hur mycket.

Vid problem som magkatarr och halsbränna så kan en medicin en medicin som Novalucol ordineras. Den innehåller en blandning av kalciumkarbonat och magnesiumhydroxid. Här ser vi alltså att magnesium kan användas för att behandla magproblemet som ger sura uppstötningar men samma ämne kan alltså leda till magont.

Magnesium i höga doser kan verka laxerande vilket givetvis kan ge en otrevlig upplevelse i magen. Dessutom är det viktigt att förstå relationen mellan den produkt du använder och upptaget i kroppen. Det är också något som kan vara en anledning till att du får magont av att ta magnesiumtillskott.